dunia ceriaa

Bersepeda dapat dijadikan salah satu program untuk mengurangi berat badan. Kita sama saja membakar energy kita yang dihasilkan dari makanan yang kita konsumsi semisal coklat dan sedikit minuman beralkohol (sekitar 300 kalori) hanya dengan 15 menit bersepeda dari rumah ke kantor kita 5 – 6 kali dalam seminggu. Bersepeda memberikan efek yang positif pada perasaan dan suasana hati kita. Bersepeda dapat mengurangi depresi, strees, meningkatkan mood dan memotivasi diri kita. Sebagai contoh dengan bersepeda kita dapat melihat lingkungan sekitar secara lebih seksama, bersosialisasi dengan lingkungan, menikmati pemandangan alam dan udara yang segar. Bonus dari semua itu adalah kesehatan.

*Note : pada kalimat tersebut menerangkan bahwa terjadi hubungan kausalitas sebab dan akibat.